Lesioni muscolari negli sportivi amatoriali: come riconoscerle e curarle subito
Ti è mai capitato durante un allenamento o una gara di sentire come una stilettata al polpaccio o un ago che punge alla coscia? Oppure di sentire il muscolo diventare teso e rigido? Fai attenzione: potrebbe trattarsi di una lesione muscolare. Devi sapere che le lesioni muscolari sono molto comuni soprattutto in chi pratica attività sportive (rappresentano […]
Chirurgia vertebrale per ernia del disco
Attacco di lombosciatalgia o presenza di ernia del disco? La lombalgia (Low Back Pain o LBP) è considerata una tra le patologie più diffuse maggiormente invalidanti. Rappresenta il secondo motivo principale per cui si richiede la consultazione di cure primarie e la causa principale per cui si richiede tale consulenza è rappresentata dal disco intervertebrale. […]
Menisco e legamento crociato anteriore
TI DEVI OPERARE AL LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE (LCA)? TI DEVI OPERARE AL MENISCO? ECCO COSA DEVI SAPERE! Cos’è successo al tuo ginocchio? LCA + Menisco Menisco A causa di una brutta distorsione si è rotto il LCA, un fascio fibroso molto resistente situato al centro del ginocchio che unisce il femore con la tibia, fondamentale […]
Fisioterapia Domiciliare
Hai bisogno o conosci qualcuno che necessita di Fisioterapia Domiciliare? Lo sapevi che la Riabilitazione Domiciliare è utile sia per persone con problematiche croniche che acute? La fisioterapia domiciliare è una risorsa estremamente importante per tutte quelle persone che purtroppo non hanno la possibilità di recarsi in studio a fare le terapie, persone per cui è invece necessario […]
I principali infortuni nella corsa: breve guida per il podista impreparato
Senti dolore quando corri? Sei costretto a fermarti per il dolore? O non riesci a correre agli stessi ritmi di prima? La corsa: uno sport amato La corsa è uno fra gli sport più praticati a livello amatoriale dagli italiani. Non importa essere Stefano Baldini o Mohamed Farah. Ognuno la pratica a modo suo: c’è […]
Ictus: 3 utili consigli per affrontarlo
Un tuo famigliare ha avuto un ictus o un’emorragia cerebrale?! Se ti stai chiedendo come sarà il ritorno a casa e alla vita di tutti i giorni qui troverai alcuni consigli utili per affrontare al meglio le difficoltà più comuni che si presentano dopo questa patologia neurologica. Deambulazione dopo l’evento ischemico Nei primi mesi dopo […]
Ti devi operare alla cuffia dei rotatori?
La spalla è un’articolazione molto complessa ed è la più mobile del nostro corpo, essa infatti si può muovere su tutti e 3 i piani spaziali. Questa sua caratteristica oltre a essere il suo punto forte purtroppo è anche il suo punto debole: è proprio per questa grande mobilità che la sua stabilità può essere minata facilmente da […]
Spalla dolorosa: cause e rimedi
Ti fa male la spalla e non sai perché? Non hai memoria di un evento traumatico che possa spiegare il motivo di questo dolore? Non precipitarti a prenotare una risonanza magnetica o un’ecografia per cercare qualcosa di rotto nella tua spalla. Le ultime ricerche scientifiche sulla spalla non traumatizzata hanno dimostrato che molto spesso quello che […]
Colpo di Frusta in seguito a un incidente stradale
Cos’è il colpo di frusta? Il colpo di frusta è l’espressione usata per indicare il dolore e la limitazione del tratto cervicale conseguente ad un evento traumatico, solitamente un tamponamento stradale ma anche con la pratica di sport di contatto come calcio, rugby e arti marziali. Il trauma, brusco e inaspettato, fa compiere un movimento violento e incontrollato alla testa portandola all’estremo […]
Devi sottoporti a un intervento di protesi al ginocchio?
La struttura anatomica del ginocchio Il ginocchio è un articolazione relativamente semplice, costituita da 3 ossa lunghe: Tutte queste strutture ossee sono rivestite, nelle zone di contatto tra di loro, da una superficie molto delicata e preziosa chiamata cartilagine, la quale viene protetta da due “cuscinetti” che sono il menisco mediale e laterale. L’insieme di queste strutture […]