PREVENZIONE, CURA, ALLENAMENTO, OSTEOPATIA E FISIOTERAPIA
Secondo il Global Pain Index, il dolore muscolo-scheletrico affligge il 97% degli italiani e sono circa 6 su 10 quelli che ne soffrono ogni settimana! Cervicale e dolori lombari sono le patologie più comuni dovute a fattori quali posture scorrette, vita sedentaria o attività fisica troppo intensa.
Nonostante l’82% degli italiani sia consapevole di come queste patologie abbiano serie conseguenze nella vita quotidiana, chi ne soffre spesso non si affida a professionisti e non è a conoscenza dell’esistenza di tecniche ed esercizi funzionali alla prevenzione e alla cura.
Riconoscere i sintomi DEL DOLORE MUSCOLO-SCHELETRICO
I sintomi maggiormente presenti sono legati a tre aspetti funzionali:
Flessibilità: difficoltà nei movimenti dovuta a contratture muscolari
Articolarità: rigidità articolare della colonna con dolori presenti soprattutto al risveglio
Forza: debolezza della muscolatura profonda para-vertebrale con stanchezza ricorrente specialmente la sera.
Da non dimenticare il dolore neurologico dovuto a ernie discali o discopatie (sciatalgia o cervicalgie) che si presentano con sintomi profondi irradiati a tutti gli arti o i problemi cervicali come torcicollo, vertigini e mal di testa.
IL METODO RISOLUTIVO
Basta mal di schiena e dolori cervicali ricorrenti! Ecco come strutturiamo il nostro lavoro per una soluzione a lungo termine:
FASE 0. ANAMNESI
Si effettua una valutazione attraverso:
Anamnesi patologica
Indagini diagnostiche
Analisi del dolore: dove, come, quando e tipo di insorgenza
Valutazione clinica: test di esclusione, valutazione articolarità, flessibilità e forza
Prese di coscienza del paziente delle possibili cause e soluzioni
Stabilire degli obiettivi da raggiungere
Spiegazione del percorso terapeutico
FASE 1 . TRATTAMENTO DEL DOLORE
Andremo ad applicare diverse tecniche ricercando un percorso personalizzato al paziente, tra cui:
Terapia elettromedicale ultrasuono pulsato, Tecarterapia e Bemer
Sessioni di Terapia Manuale e Osteopatia
Massoterapia
Bendaggio funzionale
Kiensio-taping
FASE 2 . RIPRISTINO DELLA FUNZIONE
In contemporanea andremo a ritrovare e mantenere una postura e movimenti corretti attraverso l’esercizio terapeutico e delle buone abitudini.
FASE 3 . ALLENAMENTO RIABILITATIVO
Andremo a migliorare la funzionalità delle parti interessate con un percorso di allenamento riabilitativo.
Quest’ultima fase è fondamentale per mettere le basi per un futuro senza mal di schiena e senza dolori cervicali.
LE CAUSE DEL PROBLEMA
Le problematiche del mal di schiena e cervicale possono insorgere in differenti modi: